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Source : https://www.docto-infos-sante.fr/pression-arterielle-solutions-naturelles-pour-la-faire-baisser/
Une pression artérielle élevée prolongée peut endommager les vaisseaux sanguins et augmenter le risque d'insuffisance rénale, de maladie coronarienne et d'accident vasculaire cérébral. Un exercice régulier et une alimentation saine comprenant des aliments qui abaissent la tension artérielle peuvent aider à gérer l'hypertension de façon naturelle. Cette approche peut également réduire votre dépendance aux médicaments pour contrôler la maladie.
Le chlorure de magnésium supprime la libération des hormones du stress, empêche leur entrée dans le cerveau et régule le système nerveux. Soulage les muscles Des athlètes et des autres sportifs, utilisent l'huile de magnésium topique pour stimuler leur énergie et leur endurance. Le magnésium est très efficace pour combattre les courbatures et les douleurs causées par les crampes. Stimule les niveaux d'énergie Le magnésium joue un rôle central dans des centaines de processus biochimiques de l'organisme.